Из личного опыта

Путь к себе, или История моего знакомства с йогой

ЙОГА – не фитнес, ею не занимаются только ради улучшения физической формы. К ней нужно прийти с пониманием того, что настало время полностью изменить свое отношение к нездоровым привычкам и образу жизни в целом, переродиться и стать абсолютно новым для самого себя человеком – свободным, уравновешенным и здоровым.

Мы в социальных сетях: