Фотогалерея

Виды Ришикеша

Йога на берегу Ганги

Проживание на курсе

No images found.

Питание на курсе

No images found.

Трекинг к храму

Поход на водопады

Огненная церемония

Йога Фестиваль

Ашрам Махариши

Холи Фестиваль красок

Свадьба в Индии

Аюрведические процедуры

Все применяемые при процедурах масла, травы и травяные отвары используются по назначению врача.

Все процедуры проводятся с использованием специальных аюрведических техник.

Abhyangam: масляный массаж всего тела. Аюрведическое масло, наносится на все тело с применением специальной техники.

Mardana: травяная паста, наносится на все тело с применением специальной техники.

Teldhara: масло содержащее лекарственное вещество, льется на все тело с применением специальной техники.

Shirodhara: масло содержащее лекарственное вещество, льется на лоб с применением специальной техники.

Shiroabhyanga: массаж головы и лица с применением масла, содержащего лекарственное вещество.

Basti (очищение кишечника): масло, содержащее лекарственное вещество, или отвар целебных трав вводится в кишечник с применением специальной техники.

Nasya (очищение носа): масло, содержащее лекарственное вещество, льется в нос с применением специальной техники для очищения носа.

Akshi Tarpan: топленое масло, содержащее лекарственное вещество, льется на глаза с применением специальной техники для очищения глаз.

Karna Pooran: масло, содержащее лекарственное вещество, льется в уши с применением специальной техники для очищения ушей.

Gandoosh: масло, содержащее лекарственное вещество, или отвар целебных трав держат во рту с применением специальной техники для очищения рта, зубов и языка.

Virechana: употреблениелекарственных трав для очищения кишечника.

KatiBasti/Janubasti/Greevabasti: масло, содержащее лекарственное вещество, льется на больные суставы (спины, коленей, шеи и т.д.) с применением специальной техники для лечения болей.

 

Существует еще много аюрведических процедур, применяемых в нашем центре, согласно Вашим индивидуальным предписаниям доктора аюрведы.

Преимущества курса

Цель и преимущества нашей программы

! Профилактика лучше, чем лечение!

Разумнее поддерживать хорошее физическое и психическое здоровье, а не ждать симптомов и дальнейшего развития болезни. Древнеиндийская медицина предлагает полную детоксикацию и перестройку человеческого организма (физическую / умственную  (психическую) при помощи различных аюрведических и йогических методов лечения. Аналогичный процесс вы осуществляете с вашим автомобилем, привозя его на станцию технического обслуживания, чтобы провести диагностику и замену изношенных узлов и деталей, поменять масло и т.д. Аюрведа и йога терапия помогают перестраиванию и обновлению ваших клеток, тканей организма,  и готовят вас к противостоянию и борьбе с  болезнями, негативными мыслями, состоянием постоянного беспокойства, стрессом и психологическими конфликтами. Вы укрепите иммунную систему, зарядитесь жизненной энергией, станете физически более крепкими и выносливыми.

Об Аюрведе

Аюрведа - Древнеиндийская медицина / целительная система.  Аюрведа полагает, что здоровье и счастье очень важные аспекты жизни, поэтому совершая какие-либо действия, мы всегда должны быть осторожны, предусмотрительны и внимательны, заботясь о нашем здоровье и счастье.

Первопричина всех болезней / страданий:
Согласно Аюрведе все заболевания являются результатом неконтролируемых желаний, малоподвижного образа жизни, нездоровых, неправильных продуктов и привычек в еде, чрезмерного стресса и эмоциональных конфликтов. Все вышеупомянутые аспекты приводят к накоплению токсинов в системах организма, тканях, клетках, что в свою очередь незаметно приводит к болезням и психическим страданиям. Если не проводить профилактику и диагностику организма, это может перерасти в хронические и неизлечимые болезни, такие как: ожирение, диабет, артрит, опухоль, рак, ….. и многие другие …

О Йоге

Йога это санскритское слово, происходящее из того же корня, что и латинское "yoke" – объединиться вместе.   Йога это наука об объединении тела, ума и души, помогающая человеку найти счастье, гармонию, мир и самоудовлетворение внутри себя.  

Программа курса

Йога терапия (асаны, пранаяма и медитация):

Мы научим вас различным упражнениям (практикам), которые расслабят ваши мышцы, улучшат кровообращение, сделают вас более гибкими и гармонизируют ваше тело и ум.
Асаны (позы) йоги: помогают раскрывать суставы и связки организма, улучшают работу внутренних органов и кровообращения, расслабляют мышцы и подготавливают вас к аюрведической детоксикации.
Пранаяма: это техники дыхания, которые улучшают потребление кислорода организмом, увеличивают объем легких для лучшего обмена потребления кислорода и удаления токсичного воздуха, успокаивают ум таким образом, что вы чувствуете себя расслабленными, повышают так называемый уровень гормонов счастья,  помогающие вам чувствовать себя счастливыми.
Медитация: при помощи медитации мы поможем вам соединиться с вашим внутренним миром и понять, кто вы, как вы можете остаться в состоянии счастья, гармонии и продолжать жить без стресса.

Аюрведические методы лечения и терапия:

Аюрведическая диагностика: обследование организма проводится при помощи следующих методов –  диагностика пульса, языка, ногтей, глаз, кожи,  получение информации о наследственных заболеваниях. После надлежащей аюрведической диагностики  врач аюрведы прописывает необходимые процедуры, диету и лекарственные препараты природного происхождения.
Аюрведические процедуры >>

Лекции:

Введение в аюрведу, введение в йогу, здоровый образ жизни, предотвращение болезней, аюрведический режим питания,  духовная жизнь.

Ежедневная Программа:

1-ый день          Общая информация
06:30 – 9:00       Йога терапия (крии, бандхи, пранаяма, разогрев, комплекс Приветствия Солнцу, практика позиций (от базового до продвинутого уровня)
09:15 - 9:45        Завтрак
10:00 – 18:00     Консультация (диагностика в 1-ый и последний день)
10:00 – 13:00     Процедуры
13:00 – 14:00     Обед
14:00 – 15:00     Отдых
15:00 – 16:30     Лекция. Вопросы/Ответы по программе
16:30 – 17:30     Чай
17:30 – 18:30     Медитация и пение мантр (по желанию)
18:30 – 19:30     Ужин
В последний день перед отъездом завершающая встреча

Требования к участникам курса:

  • Вам не нужен предварительный опыт или знания о йоге и аюрведе, поскольку программа составлена по принципу от простого к более сложному. Поэтому наш курс подходит как для практикующих, так и для начинающих
  • Каждый участник должен предоставить информацию о его/ее противопоказаниях, если таковые имеются

! … и мы поможем Вам усвоить знания, которые Вы получили у нас!

Индия

Йога-путешествия в Индию

О месте проведения курса:

Ришикеш - один из священных городов Индии, его также называют "мировой столицей Йоги". Расположен в предгорье Гималаев в северной Индии, в месте, куда приезжают йоги, садху, паломники и странники. Считается, что медитация в Ришикеше приближает человека к достижению мокши ( избавлению от цикла перерождений), так же, как и омовение в священной реке Ганге, которая протекает через него.

Еще статьи...

Мы в социальных сетях: